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Lernen und Bewegung

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Bewegung als Lernkatalysator

"Mens sana in corpore sano" (ein gesunder Verstand in einem gesunden Körper) sagten schon die alten Römer.

Konzentration und Denkleistung steigen bei vermehrter körperlicher Betätigung. Daher wäre Schulsport und Sport in Vereinen als Lernkatalysator äußerst sinnvoll.

Schüler jeder Altersstufe brauchen regelmäßig möglichst viel Bewegung. Denn körperliche Betätigung bringt Leben in den Organismus und dies fördert den Denkprozess. Die positive Wirkung von Bewegung auf das Wohlbefinden ist unumstritten, innerhalb der Schulentwicklung erlangen die pädagogischen Aspekte von vermehrter Bewegung zunehmend an Bedeutung.

Die Notwendigkeit solcher Maßnahmen liegt auf der Hand. Rückenerkrankungen als Ergebnis zu langen Sitzens sind heute eine weit verbreitete Plage bereits relativ junger Leute. Vor allem Kinder treffen Bewegungsmangel und Bewegungsarmut zu einem Zeitpunkt, in dem entscheidende wachstumsbedingte Veränderungen ihre geistige und körperliche Entwicklung prägen.

Erfahrene Pädagogen wissen, wie man auch im Unterricht 'bewegt lehren' kann, um die Schüler so wieder körperlich und geistig anzuregen. Ein Beispiel aus dem Rechtschreibunterricht könnte etwa so aussehen: wenn ein Hauptwort an die Tafel geschrieben wird, machen sich die Schüler ganz groß, während sie sich bei Verben und Adjektiven etc. zusammenkauern.

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