Gut geplant ist halb gewonnen!!!

Mit einem gezielten Lernplan kommt normalerweise jedermann zum optimalen Ergebnis.

Wie kann ich jedoch diese enormen Wissensmengen, die einem Schüler heutzutage vermittelt werden, optimal und sinnvoll für mich selbst verwerten?

Jeder kann bessere Voraussetzungen für alle seine geistigen Leistungen schaffen - vorausgesetzt er nutzt seine Fähigkeiten optimal, d.h. setzt Gedächtnis und Lernfähigkeit ebenso wie Konzentration und Kreativität bestmöglich ein. Man muss sich das Gehirn wie einen Muskel vorstellen: Je mehr er beansprucht wird, umso leistungsfähiger wird er. Allerdings spielt dabei die Art und Weise der Wissensaufnahme eine große Rolle. Man unterstützt sein Gehirn optimal, wenn man schon vor der Lernaktivität genau überlegt, wie man an den Lernstoff herangehen will.

Bevor man sich also hinsetzt und drauflos lernt, sollte man die Aufgaben in eine sinnvolle Reihenfolge bringen und die genaue Vorgehensweise planen. Die folgenden Punkte sollten bei der Vorbereitung einer Lerneinheit berücksichtigt werden:

• Aufwärmen: mit leichtem Lernstoff beginnen und sich langsam zu schwierigeren Inhalten vorarbeiten
• Abwechslung: Unterschiedliche Inhalte und Tätigkeiten abwechseln lassen - das steigert die Aufmerksamkeit
• Den Lernstoff in kleine, überschaubare Portionen aufteilen. Ühnliche Inhalte zeitlich getrennt lernen, damit es zu keiner Ühnlichkeitshemmungung kommt
• Regelmäßig (spätestens alle 30 bis 40 Minuten) Pausen einplanen und auch einhalten
• In den Pausen bewusst entspannen und sich mit etwas anderem als dem Lernstoff befassen

Das NHZ unterstützt optimales Lernen mit folgenden Maßnahmen:

• Lerntechnik-Seminare
• Lerntechnik-Trainings
• Anwendung der Lerntechnik im Nachhilfe-Unterricht
• Lern-Coaching - individuell